Workshop Mindfulness 02/05/2026
In deze workshop maak je op een toegankelijke en praktische manier kennis met mindfulness. Je leert hoe je met meer aandacht kunt leven, hoe je omgaan met stress en hoe je meer rust en helderheid in je dagelijkse leven brengt.
Deze workshop is geschikt voor iedereen die nieuwsgierig is naar mindfulness, behoefte heeft aan meer rust of bewuster wil omgaan met gedachten, emoties en dagelijkse prikkels.
Na afloop ga je naar huis met meer inzicht in jezelf, een gevoel van ontspanning en concrete tools om mindfulness te integreren in je dagelijkse routine.
Wanneer? Zaterdag 2 mei 2026 van 10u – 12u
Waar? Rustpunt Stilteplek – Yurt (Oud Broek 8, Stabroek)
Kosten? €45 per persoon
Gegeven door Maxim Vanwelkenhuysen
Inschrijven? Via stilteplek@gertverhaert.be
Dit is een samenwerking met Rustpunt Begrafenissen (Rustpunt Stilteplek).
Go Read Something 
Plaats een reactie